東京都内で３１日朝、駅のホームから電車に飛び込んだとみられる男性が亡くなる事故が３件、相次いだ。警視庁によると、いずれも自殺とみられる。仕事や学校など身の回りの環境が大きく変わる年度替わり。慣れない生活への不安を抱く人が増える傾向にあり、悩みの相談に応じる支援団体は、相談窓口の利用を呼び掛けている。

　３件はいずれも午前９～１０時すぎに発生。ＪＲ荻窪駅（杉並区）では成人男性が中央線豊田行き快速電車にひかれた。西武新宿線田無駅（西東京市）では中高年とみられる男性が西武新宿行き特急電車に、京王線中河原駅（府中市）では３０代くらいの男性が京王八王子行き特急電車にはねられた。

　いずれも防犯カメラや目撃者の証言から、男性らが自ら電車に飛び込んだとみられ、現場で死亡が確認された。荻窪駅では、３０日朝にも成人男性が電車にはねられて死亡する事故があったばかりだったという。

　心の悩みを抱える人の電話相談を行う社会福祉法人「東京いのちの電話」によると、年度の変わり目は、職場や学校での環境が変わる人が多いという。

　新たな生活に不安を覚えたり、悩みを深めたりすることは誰にも起こりうる。郡山直（ただし）事務局長は、「一人で悩みを抱え込まず、気軽に相談窓口に電話してほしい」と呼び掛けている。

　自殺予防いのちの電話は、０１２０・７８３・５５６。毎日午後４～９時。毎月１０日の午前８時からは、２４時間受け付けている。【松本ゆう雅】

　◇相談窓口​

・＃いのちＳＯＳ​

　「生きることに疲れた」などの思いを専門の相談員が受け止め、一緒に支援策を考えます。​

　０１２０・０６１・３３８＝フリーダイヤル。月・木、金曜は２４時間。火・水・土・日曜は午前６時～翌午前０時​

・いのちの電話​

　さまざまな困難に直面し、自殺を考えている人のための相談窓口です。研修を受けたボランティアが対応します。​

　０５７０・７８３・５５６＝ナビダイヤル。午前１０時～午後１０時。​

　０１２０・７８３・５５６＝フリーダイヤル。午後４時～同９時。毎月１０日は午前８時～１１日午前８時、ＩＰ電話は０３－６６３４－７８３０（有料）まで。

・まもろうよ　こころ（ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｍｈｌｗ．ｇｏ．ｊｐ／ｍａｍｏｒｏｕｙｏｋｏｋｏｒｏ／ｓｏｕｄａｎ／ｓｎｓ／）​

　さまざまな悩みについて、ＬＩＮＥやチャットで相談を受けている団体を紹介する厚生労働省のサイトです。年齢や性別を問わず、自分に合った団体を探せます。​

・こころの悩みＳＯＳ（ｈｔｔｐｓ：／／ｍａｉｎｉｃｈｉ．ｊｐ／ｓｈａｋａｉ／ｓｏｓ／）​

　悩みを抱えた当事者や支援者への情報のほか、相談機関を紹介した毎日新聞の特設ページです。